Un percorso integrato volto a conoscere e liberare la VOCE, la personale ESPRESSIVITÀ,

la CREATIVITÀ VOCALE e promuovere il BENESSERE PSICOFISICO

e l' ARMONIA tra Yin e Yang 

ATTRAVERSO

 l'emissione, 

la Meditazione con il Suono

l' Ascolto del Corpo,

 la Visualizzazione,

 le Forme Archetipiche del suono

 l'improvvisazione,

 l'espressione creativa,

 la CONDIVISIONE 

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        Primo incontro conoscitivo gratuito 

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COSA FAREMO:

 

 Respirazione 

  

Pratiche corporee e vocali propriocettive

Meditazione con il suono

     Armonizzazare  Yin e Yang

I " Cicli del canto" 

Le Forme Archetipiche del suono 

  Il gesto vocale

  

I colori della voce

  

Liberare l'espressione 

  

Conversazione cantata

  

Voce, immagine, emozione

  

Creatività vocale e ritmica

Improvvisazione 

  

GLI ELEMENTI:

 terra, fuoco, acqua, aria,

come archetipi e stimoli per l'espressione personale 

 

Condivisioni in cerchio 

 

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In questo corso, partiremo dal "lavoro Yin" sulla voce, legato al corpo, base e contenitore della vibrazione sonora. Attraverso la meditazione , la visualizzazione e il sentire ci immergeremo in noi stesse, nell'ascolto degli spazi interni del respiro e della risonanza, rendendoli "grembo" accogliente del flusso vocale. Impareremo a modulare la voce fluidamente nell'andamento ondoso e circolare della melodia per poi esplorare ed integrare le qualità dinamiche, luminose ed espressive dello "Yang", favorendo così l'armonia tra le parti, maggior ricchezza e interezza per la nostra vocalità e la nostra interiorità. Seguiremo un percorso graduale in accordo con il mutare e l'energia delle stagioni. La condivisione del vissuto personale sarà, infine, ulteriore nutrimento per le nostre diverse esplorazioni.

 

 

 

 

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Roberta 3393519794       

roberta.sdolfo@libero.it

 MM Udine Milano (linea verde)

 

 

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